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2014年11月2日 日曜日 曇り/雨 体重76.3 ↑↓キロ
【季節のミュージック:管理人オリジナル曲:2014/10/6 更新】 「マティニを飲む女」 【デジカメ風物詩 今日の一枚:Camera:LUMIX DMC-GF5】 画像をクリックすると、元の画像が見られます 昨日は8時に朝食。 食後、10分ほど休憩して、オフクロとラジオ体操だ。 第1、首の運動、第2。 午前中は、眠いので、居眠りをしていた。 11時頃起きて、アイスコーヒータイム。 12時に昼食。 食後はネットをやったり、テレビを見たりして過ごす。 3時頃、冷たい水で顔を洗い、アイスコーヒータイム。 4時頃、Amazonから、鬼太郎と目玉おやじのフィギュアが届いた。これで、ねずみ男と3点セットが揃った。 なかなかイイ感じだ。 3つとも可動式なので、ポーズを変えることができる。 5時過ぎに風呂に入る。 風呂に入っている間に、楽天市場のショップからエラストポアが届いた。 このエラストポアというのは、巻き爪の矯正に使うものだ。 巻き爪は、爪が横の肉に食い込んで痛くなる。 そのため、横の肉と爪の間に隙間を作り、爪が肉に食い込まないようにする。 そのため、エラストポアというテープを使って肉を引っ張った状態で止めておくものだ。 エラストポアは粘着力が強いので、肉を引っ張ったまま止めることができる。 東京から帰る時、皮膚科で10本買ったが、それがなくなったので、楽天市場のショップで12本入りを買った。 これで1年くらいは間に合うだろう。 それにしても、巻き爪は面倒だ。 でもまあ、整形外科に行くと、すぐに手術ということになるが、皮膚科では、時間が掛かるもののソフトに処置してくれた。 普通爪は、「また、伸びたか」というくらいに早く伸びるような気がするが、巻き爪の矯正をして早く伸びてくれないかと待っているとなかなか伸びない。 6時過ぎに夕食。 7時半頃までテレビを見て、歯磨き、うがいをし、就寝の準備。 8時頃からFM・NHKで「ビバ 合唱」を聴こうと思っていたら、昨日は、ポピュラー音楽の特集だった。 「ビバ 合唱」というくらいだから、クラシックのいわゆる合唱を採り上げるのかと思ったら、範囲を広げて、ポピュラー音楽のコーラスグループなどを採り上げたりするので困る。 つまらないので、CDでベートーヴェンの弦楽四重奏第9番を途中まで聴いた。 8時20分頃から、FM・NHKで「吹奏楽の響き」を聴いた。 昨日はなかなかいい曲をやっていた。 9時から、「クラシックの迷宮」を聴いた。 昨日はベートーヴェンのピアノ協奏曲第5番を採り上げて、話しが進んだ。 なかなか面白かった。 この番組は、音楽を楽しめるとともに音楽の勉強にもなる。 寝たのは10時頃だ。 今朝は7時35分頃起きた。 天気は曇り空。 天気予報では、雨になるとのこと。 気温はそんなに低くない。 冷房も暖房も入れないで丁度いいくらいだ。 フェイスブック始めました。 お暇な方はのぞいてみてください。 にほんブログ村 1日1回 ワンクリックお願いします ************************* 【コーヒーブレイク】 ★ エンニオ・モリコーネ 「ウエスタンのテーマ 」
by masami2010
| 2014-11-02 08:59
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