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2014年9月19日 金曜日 曇り 体重76.3 ↓↑キロ
【季節のミュージック:管理人オリジナル曲:2014/8/24 更新】 「遠い夏~少年時代」 【デジカメ風物詩 今日の一枚:Camera:LUMIX DMC-GF5】 画像をクリックすると、元の画像が見られます 昨日は8時に朝食。 食後、15分ほど休んで、オフクロとラジオ体操。 第1、首の運動、第2。 午前中は、仕事をした。 11時頃、冷たい水で顔を洗い、アイスコーヒータイム。 12時に昼食。 午後からうたた寝をした。 2時半頃起きて、冷たい水で顔を洗い、アイスコーヒータイム。 ネットをやったりして過ごす。 今日はオフクロが茶道を指導する日だ。 朝、5時頃から起きて、オフクロはいろいろ準備をしている。 午前中に6人。午後から3人のお弟子さんが来る。 お茶のある日は、オフクロはなんだかいきいきしている。 来客があると、家の中もなんだか活気づいて気持ちがイイ。 昨日は6時半頃からいっぱい呑んだ。 テレビを見ながらチビチビ呑んだ。 あまり酔わないので、缶酎ハイをもう1本呑みたかったが、我慢した。 8時過ぎに食事をし、歯磨き、うがいをして就寝の準備をした。 9時過ぎに寝た。 今朝は7時20分に起きた。 今日から7時半に起きることにしたが、目覚まし時計が鳴る前に起きた。 今日は曇り空。 ややもすると雨になりそうだ。 気温は低く、Tシャツ1枚だと寒いので、長袖のジャージを着た。 足下が冷えるので、暖房が欲しいくらいだ。 ああ、こうやって秋も深まっていくなあ。 フェイスブック始めました。 お暇な方はのぞいてみてください。 にほんブログ村 1日1回 ワンクリックお願いします ************************* 【コーヒーブレイク】 ★ 「夏の思い出 」
by masami2010
| 2014-09-19 09:51
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