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9月4日 水曜日 晴れ 体重80.5 ↓キロ
【季節のミュージック:管理人オリジナル曲:2013/8/27 更新】 「Gradation of Sunset」 【デジカメ風物詩 今日の一枚:Camera:OLYMPUS PEN E-P5 】 画像をクリックすると、元の画像が見られます 昨日は、朝食が摂れなかった。 しかし、11時頃になるとお腹が空いてきたので、結局、朝・昼一緒の食事を11時半頃摂った。 昨日の午前中は出掛ける気力がでなくて、結局、4時半頃出掛けた。 マンションを出て、 コンビニ「100円ショップローソン」で買い物をして帰宅。 【昨日の散歩】 歩数:536歩 歩いた距離(時間)0.39km(4分) 消費エネルギー(消費脂肪量)27.0kcal(0.5グラム) 昨日は、タバコを9本吸った。 節煙を始めて、今日で163日目。 今年の夏はゴキブリが出ないなと思っていたら、4、5日前、一匹見つけて退治した。 そうしたら、昨日の夜また一匹いたので退治した。 ゴキブリの退治に欠かせないので、アースジェットだ。 このアースジェットは、即効性があるのと、ゴキブリが明るいところに出てきてコロンとひっくり返ってくれることだ。 普通ゴキブリは暗いところに逃げ込むが、このゴキジェットを使うと、ひっくり返ったゴキブリをがっちり捕らえることができる。 僕は昆虫が苦手だ。 見るだけで気持ちが悪い。 なかでもゴキブリは、見るだけでゾーッとする。 昨日、Amazonに、新宿・中村屋のカリーを注文した。 学生の頃、僕は親から仕送りを受けて生活していた。 当時仕送りは6万円くらいだったから、アパートの家賃や公共料金などを支払うと、食費は月に2万円くらいだから1日500円くらい。 その当時、中村屋のカリーは800円くらいだったから、すごく高かった。 それでも、仕送りが来て、懐が温かい時には、時々新宿まで行って中村屋のカレーを食べた。 インドカリーはチキンカレーだ。 骨付きの肉が良く煮込んであって、美味しい。 それに、一緒に出てくるピクルスがこれまた美味しい。 レトルトのカリーは、お店で食べるのとは少し違うが、まあだいたいお店の味に近い。 スパイスが効いて、かなり辛いカリーだが、これが美味しい。 今日は、雲の多い空模様だ。 天気予報では、雨になるとのこと。 出掛けるなら、早く出てこないと雨が降るかも知れないな。 にほんブログ村 1日1回 ワンクリックお願いします ************************* 【コーヒーブレイク】 ★フランシス・レイ 「さらば夏の日のテーマ 」
by masami2010
| 2013-09-04 09:34
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