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7月6日 金曜日 曇り 体重80.5 ↓↑キロ
【季節のミュージック:管理人オリジナル曲:2012/7/1 更新】 「Aqua Marine」 ▶ボタンをクリックして再生開始 【デジカメ風物詩 今日の一枚:Camera:Panasonic DMC TZ7 】 画像をクリックすると、元の画像が見られます 昨日は9時頃朝食。 スクランブルエッグ(醤油味)1コ。永谷園・夕げ味噌汁。ご飯150グラム。牛乳200ml。 11時頃出掛ける。 大通りに出て北に歩き、 大通りを向こう側に渡ってさらに北に歩き、 アーケード商店街に北口から入って歩く。 それから、もとの大通りに出て、帰途につく。 【昨日の散歩】 歩数:1980歩 歩いた距離(時間):1.46km(17分) 消費エネルギー(消費脂肪量):100.6kcal(2.8グラム) 昨日は、4時半過ぎからクラリネットの練習をした。 調子は、なかなか良かった。 5時半頃練習を終え、楽器の手入れをしておく。 6時頃シャワーを浴びる。 7時頃から一杯呑む。 10時半頃自家製のシソコンブおにぎりを食べて寝た。 今朝は夜明けになって蒸し暑く、体がだるかった。 6時頃、エアコンを入れる。 今日は眠気が強く、起きる前まで夢を見ていた。 7時50分に起きたが、トイレに入ってもあくびがどんどんと出た。 今日も梅雨らしい曇り空。 いつ雨が降っても不思議じゃないくらい雲が厚いが、あまり雨は降らない。 降っても小雨が少し降るだけだ。 アルトサックスを始めて4年。クラリネットを始めて2年半になる。 どちらも、予想以上に難しく、なかなか上達しなかったが、ここのところ、かなりイイ調子になってきている。 毎回、毎回、同じ基礎練習で嫌気がさすこともあるが、それでも多少なりとも進歩があれば、やはり嬉しい。 特にクラリネットは、何度も泣きそうになりながら練習してきたが、その山もある程度越え、「このまま練習すれば、きっと上達する」という感触が得られるまでになってきている。 楽器を買ってから、必要になりそうな教則本はほとんど買ったので、教則本は十分に揃っている。 とにかく、基本書をしっかりやって、エチュードなども練習し、益々精進したいものだ。 にほんブログ村 1日1回 ワンクリックお願いします ************************* 【コーヒーブレイク】 ★竹内まりや 「ドリーム・オブ・ユー~レモンライムの青い風~ 」
by masami2010
| 2012-07-06 08:30
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