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2月27日 日曜日 晴れ/曇り 体重81.5 ↓キロ
【季節のミュージック:管理人オリジナル曲】 「SHINING SILVER SNOW 」 ★【画像掲示板はこちら】 【デジカメ風物詩 今日の一枚:Camera:Panasonic DMC TZ7 】 画像をクリックすると、元の画像が見られます 昨日は、10時過ぎに眼科診療所に行く。 昨日は、眼圧は正常だったが、新しい検査をすると、現在の段階で、緑内障は初期よりも少し進んでいると言われた。 これまでの検査では、そんなことは言われなかったから、ショックだった。 緑内障は、最悪の場合、失明することもある怖い病気だ。 眼科診療所を出て、アーケード商店街にある処方箋薬局で目薬をもらう。 土曜日はカツ丼でも何でも食べても良い日だが、目のことが心配で食べる気がしない。 スーパー「ピーコック」の2階にある100円ショップに行き、紙パックホルダーを探してみたら、3コ100円で売っていた。 ネットだと、一番安いお店が1コ100円で、送料が500円くらいとられるから、バカバカしいなあと思っていたのだ。 うん。3コ100円は安い。 なんか、目のことを考えると、気持ちが落ち込んで、昼食も少し食べただけで、午後からリクライニングチェアで眠った。 4時になり、楽器の練習はどうしようかと迷ったが、目のことでいつまでも落ち込んでいてもしようがないと思い、4時半頃からアルトサックスの練習をした。 10時過ぎか11時頃、寐る。 今日は、雲のの多い空模様だ。 明日は雨になるようだし、これから天気は段々と崩れていくのかなあ・・・ 健康維持のため、やずやの香醋と、ケフィアを買ってみようか・・・と検討している。 酢にはアミノ酸サイクルという疲労回復作用があるし、そのアミノ酸サイクルで、体全体のバランスを良くする働きがあるようだ。 ケフィアは、乳酸菌飲料(ヨーグルト)のようなものらしいが、特に胃腸に良い働きをするらしい。 実は、やずやの香醋は20年くらい前に何ヶ月間か飲んだことがある。その時は、体に変化はなかったようだったが、ここのところ疲れやすいので、「酢は体にイイだろう」と思ってまた始めてみようかと思っている。 昨日、100円ショップで、紙パックホルダーを買ったのは、ケフィアを食べるためでもある。牛乳1Lに1パック入れて20度以上の環境で1日おくと、ケフィアができあがるのだが、一度牛乳のパックを開けると横にできないから冷蔵庫に入れられない。 そこで紙パックホルダーで牛乳パックの開いた口を閉じれば、横にできるので冷蔵庫にも入れられるというわけだ。 昨日、試しに、今飲みかけの牛乳パックに紙パックホルダーを装着してみたら、逆さまにしても牛乳はもれないことがわかった。 僕が使っている冷凍冷蔵庫は、1人で暮らすには十分な大きさなのだが、僕みたいに自炊をしていると、野菜とかいろいろ入れなくちゃいけないので、牛乳パックを立てて入れるスペースは1本分しかないのである。 そのため、買い置きをした分は、横にして冷蔵庫に入れるしかないのである。 ケフィアを作るということは一旦、牛乳パックを開けるということなので、これを冷蔵庫に横向きに入れるには、紙パックホルダーが絶対に必要なのである。 今朝は、へんな夢を2つ見た。 一つは、学園祭に出ることになって、エレキギターを弾こうと思っていたのだが、ギターを持ってあちこちうろちょろしている夢だ。 どういうわけかユーミンも学園祭に来ていて、僕と会うと、「こんにちは~」と言ってくれた。 それからまたギターを持ってうろちょろしていたら、ギターの弦が切れていることに気付いて、誰か弦は持っていないかと探している・・・そんな夢だった。 目が覚めたので時計を見ると5時過ぎだったのでトイレに起きる。 それからまた眠ったが、今度は、渡辺貞夫がサックスを教えに来てくれた夢を見た。 どういうわけか、6畳間の狭いところに、渡辺さん、僕、顔は知らないテナーサックスの人とギターの人がぎゅうぎゅう詰めになり、楽器を練習している。 ところが、30秒も練習すると、すぐに休憩だ。なんだか休憩ばかりしている。 その内、渡辺さんが僕のアルトサックスを吹いてみて、「うん、これはイイ音が出る」と言ってくれたのでひどく嬉しいな・・・と思っていたら、目が覚めた。 時計を見ると8時半だったので、トイレに起き、そのまま起きた。 今週というか、先週は、食事療法がすっかり乱れた。 その結果として体重も増えている。 次ぎの検査まであと4週間。今日から、ホントにガッチリやろう。 本音を言えば、自分で作る野菜の煮物などは、もう飽き飽きしている。なんでもいいから、違うものが食べたいと思っているのである。 ああ、今週は、煮物じゃなくてサラダでも作るかなあ・・・ 煮物にしたり、サラダにしたり、炒めものにしたりと、替えていかないとなあ。そりゃ飽きるよ。 「どんな環境におかれても、必ず活路は見出せる」・・・それが僕の生きるモットーだ。 工夫すれば、なんとか活路は見出せるはずだ。 よし!頑張ろう~ 手作りお菓子を職場で配ることに関してアンケートをとると、賛否両論だという。 「衛生面で問題だ」とか、「美味しいからって配られても美味しくないものをもらっても困る」とかいった反対論があるようだが、これらの反対論は女性に多いらしい。 男の場合、職場の女のコが手作りクッキーを作って配ってくれれば、絶対に嬉しい気がすると思うのだが、どうなんだろう。 少なくとも悪い気はしないと思うのだが・・・ 余程、汚い女なら、衛生面で気持ちが悪いということもあるかも知れないが、そんな汚い女性が職場にいるとは思えないのだが・・・ 美味しい、美味しくないというより、その心遣いが嬉しいんじゃないかと思うが、まあ、世の中いろいろな人がいるから、いろいろな意見があるんだろうなあ。 昨日、風呂に入ったら、オシリの穴の脇にオデキができているのを発見した。 一昨日はできていなかったから、たった1日でむくむくと育ったようだ。 場所が場所なので、ガーゼで蓋をすることもできず、取り敢えず、化膿止め軟膏を塗っておいた。 昨日は、風呂に入るまで自覚症状はなかったが、今日は椅子に座ると、少し痛がゆい感じだ。 ああ、困ったものだな。 僕は小さい頃からよくオデキができる体質だ。別に不潔にしているわけじゃない。 ある皮膚科医に、「いつも清潔にしているんですけどねえ」と言ったら、そういう問題じゃないと言われたことがある。 つまり、不潔だからできるとか、清潔だからできないということではなく皮膚が感染症に対して抵抗力が弱いといことなのかも知れない。 いづれにしても、すんなり治ってくれととイイんだけどなあ。 午後3時を回った。 今日のお腹の調子が悪い。下痢というより便秘気味で出る物が出ないからお腹が張っている。 ビオフェルミンと牛乳を飲んでみた。 今日は東京マラソンがあったのに、すっかり忘れていて昼寝をしてしまい、見逃してしまった。 これから、アルトサックスの練習をしようと思い楽器を用意したのだが、お腹が張るし、お腹に力が入らず、イマイチ練習する気分じゃない。 しかし、折角楽器や譜面代、楽譜も用意したから、ボチボチ練習してみるか・・・ ⇦クリックしてね ************************* 【コーヒーブレイク】 初めて30センチLPというものを聴いたのは、ビートルズの「アビー・ロード」だ。 中学校2年生の時、友達から借りた。 アビー・ロードには、名曲がずらりと収録されていたが、この「オー・ダーリン」は特に気に入って、何度も聴いた。 特に、日曜日の朝、この曲を聴くと、なんか清々しい気持ちになった。 ポールのベースラインがなんともカッコイイ。 ★ビートルズ 「オー・ダーリン」
by masami2010
| 2011-02-27 09:09
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