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2015年3月22日 日曜日 晴れ 体重76.8 ↓↑キロ
【季節のミュージック:管理人オリジナル曲:2015/01/01 更新】 「Blues Power 」 【デジカメ風物詩 今日の一枚:Camera:LUMIX DMC-GF5】 画像をクリックすると、元の画像が見られます 昨日は、8時に朝食。 食後、オフクロとラジオ体操。 午前中は仕事をした。 午後は少し昼寝をする。 昨日は暑いくらいで、扇風機を使った。 6時10分に夕食。 昨日は、オフクロが塩サバをグリルで焼いてくれた。 3枚に下ろした生のサバに少し塩をしただけ。 脂がのっておいしい。 少し醤油を掛けると、ご飯が進む。と言ってもご飯は1膳だが・・・ ここ宇部市の沖では、サバが水揚げされるので、刺身で食べられるくらい新鮮だ。 それを塩焼きにするんだから、美味しいに決まっている。 7時半に、歯磨き、うがいをして就寝の準備。 8時前から布団に入ってFM・NHKを聴いた。 寝たのは10時頃だ。 今朝は7時50分に起きた。 イイ天気だ。 フェイスブック始めました。 お暇な方はのぞいてみてください。 にほんブログ村 1日1回 ワンクリックお願いします ************************* 【コーヒーブレイク】 ★ジェンマ・ベルタニョッリ このCDに収められている曲の録音風景です。 まるで、アイドル歌手のCDを聴くみたいに、このCDを楽しんでいます。 素晴らしい、ソプラノの歌声です。 「 モンテヴェルディ:苦しみはかくも甘き」 「ウエスタンのテーマ」
by masami2010
| 2015-03-22 15:46
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