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2014年5月10日 土曜日 晴れ 体重76.4 ↑↓キロ
【季節のミュージック:管理人オリジナル曲:2014/5/2 更新】 「新緑の風」 【デジカメ風物詩 今日の一枚:Camera:LUMIX DMC-GF5】 画像をクリックすると、元の画像が見られます 昨日は、9時半頃自転車で出掛けた。 家を出て、 坂道を下る。 県道を向こう側に渡り、 ここで国道を向こう側に渡る。 自動車学校に続く1本道を走る。 自動車学校を見学した。 それから、国道を向こう側に渡って走る。 この横断歩道を渡ってショッピングモール「you me town(ゆめタウン)」に行く。 食料品売り場に行き、揚げ物などを買った。 それから、サービスカウンターで、タバコを買った。 ショッピングモール「you me town(ゆめタウン)」を出て、 帰りは裏道を走る。 家に続く坂下まで来て、自転車を押して坂を上る。 昨日、オフクロはお茶を教える日だったので、昼食は一緒には摂れないと思っていたが、12時頃、スーパー「you me town(ゆめタウン)」で買ってきた寿司と揚げ物で昼食を摂ろうとしていたら、オフクロが来たので一緒に食べた。 午前の部が早く終わったらしい。 午後からも2人ほど生徒が来る。 食後、1時頃から少し居眠りをした。 3時頃起きて、冷たい水で顔を洗う。 アイスコーヒータイム。 昨日の午後は暑くて、冷房を入れるかどうか迷ったが、結局、窓を開けて風を入れた。 4時20分頃風呂を沸かし、5時頃風呂に入った。 6時半頃からいっぱい呑む。 僕が酒を呑むとオフクロが僕の体のことを心配するので、なんだか、小さくなって呑んでいる。 本当は、缶酎ハイをもう1本呑みたいのだが、オフクロが心配するので、止めている。 まあ、今の量で、ほどよい酔い加減で、丁度いいのかも知れない。 8時頃食事をし、歯磨き、うがいをして就寝の準備をした。 それから1階の8畳間の布団の上で横になり、ラジオを聞いていたが、10時には寝た。 酒を呑んだせいか、トイレが近く、眠るまでに2回トイレに起きた。 それから、グーッと眠った。 トイレに起きると4時半だった。 また寝たが、眠れたのか眠れなかったのか良く分からない。 ただ、夢を見たので、眠れたんだろう。 結局、6時半に起きた。 今日も朝から快晴だ。 ホットコーヒーが美味しい。 さてと、今日もショッピングモール「you me town(ゆめタウン)」まで行ってくるかな。 今日はオフクロがお茶の会合で出掛けて、午後3時くらいまで帰ってこないので、昼食は一人だ。 また、寿司でも買ってくるかな。 100円ショップで買ったミックスナッツを食べるようになってから、どうも便が硬くなり、なかなか出ない。 僕はどちらかと言えば軟便の方だから、少し硬いとなかなか出ない。 そのためといれに15分くらい入っていて、格闘している。 もう、ミックスナッツを食べるのは止めようかな。 後を引くので、ついつい食べ過ぎてしまう。 今朝は、7時25分に朝食。 今日は朝から体がだるい。 それに少し鼻水が出る。 風邪気味なのかなあ。 パブロンを飲んでおいた。 気温の変化が激しいから気をつけないとなあ。 フェイスブック始めました。 お暇な方はのぞいてみてください。 にほんブログ村 1日1回 ワンクリックお願いします ************************* 【コーヒーブレイク】 ★ビートルズ 「アイ・フィール・ファイン 」
by masami2010
| 2014-05-10 07:15
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