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2014年1月15日 水曜日 曇り/雨・雪 体重78.7 ↓キロ
【季節のミュージック:管理人オリジナル曲:2014/1/7 更新】 「Shining Silver Snow」 【デジカメ風物詩 今日の一枚:Camera:LUMIX DMC-GF5】 画像をクリックすると、元の画像が見られます 昨日は、朝食は摂れなかった。 昨日は10時過ぎに出掛ける。 マンションを出て、 中杉通りを北に歩き、 コンビニ「ファミリーマート」で、粗大ゴミのシールなどを買って帰宅。 銭湯の解体工事が行われていた。 マンションから歩いて1分ほどのところにあるのて、年に2、3回行っていた。 そんなに大きくないが、綺麗で気持ちの良い銭湯だったが、去年の秋頃に廃業した。 このあたりは、風呂付き、シャワー付きのマンションやアパートが増えてきているから、銭湯も人が来なくて経営が成り立たないんだろうなあ。 帰宅して、しばらく休んでいたが、急にラーメンが食べたくなって、また出掛けた。 マンションを出て、 コンビニ「100円ショップローソン」に行って、カトキチの冷凍ラーメンと、チャーシュー、もやしを買って帰宅。 【昨日の散歩】 歩数:1716歩 歩いた距離(時間)1.26km(14分) 消費エネルギー(消費脂肪量)88.5kcal(2.3グラム) 昨日は9時過ぎにバルコニーに出て、バルコニーの置いてあった多くの段ボール箱の整理を行った。 北風が強くて寒く、手がかじかむので、作業ははかどらなかった。 まず、段ボール箱をばらして畳む。 それから、段ボール箱を重ねて束ねる。 段ボール箱が変形したりしているし、大きさが違うので、束ねるのは大変だ。 結局、段ボールを大小2つに分け、それぞれを荷造りテープで束ねた。 30分ほど掛かってしまい、腰が痛くなった。 5時半頃風呂に入る。 そして、6時頃、可燃ゴミを1階に捨てに行く。 可燃ゴミのゴミ袋は6つあって、それぞれが重い。 結局、階段を5往復くらいして、やっと終わった。 息が切れるので、途中で部屋に入って水を飲んだ。 20分ほどで作業は終了。 そして、6時半頃、トイレに置いてあったレトルト食品を整理した。 台所に置く場所がないので、トイレに置いておいたのだ。 全部捨てるつもりでいたが、なんだかもったいなく思い、引っ越し業者がくれた小さい方の段ボールに入れてみたら、丁度全部入った。 クリームシチューとかビーフシチュー、丼の具などが沢山ある。 引っ越すまでに少しづつ食べていくかなあ。 それとも、思い切って、捨ててしまうかな・・・ 捨てるにしても、重くて、またゴミ袋を1階に下ろす作業が大変なことになる。 7時頃からいっぱい呑む。 チビチビ呑みながら、楽天市場のショップに米を注文した。 まだ、引っ越しまで2ヶ月あるから10キロくらいは食べるだとうという計算だが、もしかしたら余るかも知れない。 ただ、米は、そうそう腐るものではないから、余ったら田舎に送ればいいと思って10キロ買った。 今朝は7時50分に起きた。 空は、曇り空。 雪がちらつくかも知れないとの予報だ。 道理で、かなり冷え込んでいる。 今日、天気が悪いなら、銀行や郵便局に行って、定期預金や普通預金の住所変更をしてくるかなあ。 ああ、なんだか、そういう手続きは面倒くさい。 にほんブログ村 1日1回 ワンクリックお願いします ************************* 【コーヒーブレイク】 ★ポール・マッカートニー 「コンサート・ライブ 」
by masami2010
| 2014-01-15 08:36
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