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3月22日 木曜日 晴れ 体重79.0 ↑キロ
【季節のミュージック:管理人オリジナル曲:2012/2/27 更新】 「SHINING SILVER SNOW」 ▶ボタンをクリックして再生開始 【デジカメ風物詩 今日の一枚:Camera:Panasonic DMC TZ7 】 画像をクリックすると、元の画像が見られます 昨日は8時半頃朝食。 スーパー「西友」で買った五目寿司と、牛乳200ml。 11時頃散歩に出掛ける。 大通りに出て、大通りを北に歩き、JR駅まで行く。 JR駅北口のロータリーを回り、 北口商店街を歩き、 大通りに出る。 スーパー「西友」に寄って、牛乳などを買う。 それからアーケード商店街を歩く。 そして、すずらん通り商店街を歩き、 青梅街道に出て、 最初の大通りに入って帰路に着く。 【昨日の散歩】 歩数:4276歩 歩いた距離(時間):3.16km(36分) 消費エネルギー(消費脂肪量):231.2kcal(6.2グラム) 昨日も楽器の練習はしなかった。 5時過ぎに風呂に入る。久しぶりに湯船に入った。 風呂から上がって、右膝の怪我の手当をしておく。傷はほとんど治ってきた。 7時頃から一杯呑む。 HDDに録画したテレビ番組を見て過ごす。 9時半過ぎに食事をし10時頃寝た。 今朝は6時前に目が覚めて、布団のなかでうだうだしていたが、横になっているのもじれったくなって起きたら、7時10分だった。。 「あ~よく寝た」とまではいかないが、今朝はあまり眠気がない。 昨日というか、今朝の未明は夢ばかり見ていた。 過去の記憶がごちゃまぜになったような夢だった。 特に嫌な夢ということでもなかったのが幸いだ。 体重は一時期、77キロ代まで下がったが、今日は79キロ。 じわじわと増えてきている。 昨日は、朝食に五目寿司なんか食べたのが敗因か? 昼食と夕食は食事療法にのっとった食事だったんだけどなあ・・・ 来週の土曜日は内科の検査があるから、もう一度77キロ代に戻したいなあ。 マカロニサラダにロースハムを入れたので、カロリー高いかも知れないなあ。 今、使っているデジカメ。 LUMIX DMC-TZ7 最近、毎日、散歩に持って行って撮影しているせいか、なんかこのコンデジでは、物足りなくなってきた。 なんか、もう一つ気に入らない。 全体的に色に深みがないし、解像力も物足りない。 まあ、スナップ写真みたいな写真しか撮らないからそれでイイと言えば、イイのだが・・・ 逆に、スナップ写真というのは、撮影条件が揃っている状況ではない状態で撮影するから、むしろカメラに高い性能が求められるとも言える。 特に逆光気味になると画面全体が白くなってしまうのが気に入らない。 まあ、当たり前と言えば当たり前なのだが、例えば、今持っているネオ一眼のLUMIX DMC-FZ50だと、そういうことが少ない。 やっぱ、ここらで一眼かなあ。 LUMIX DMC-GF3がその候補だが・・・ 5月6月はいろいろ出費があるので、カメラを買うかどうか迷うなあ・・・ にほんブログ村 1日1回 ワンクリックお願いします ************************* 【コーヒーブレイク】 ★ビートルズ 「オー!ダーリン 」
by masami2010
| 2012-03-22 07:49
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