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1月10日 火曜日 晴れ 体重79.0 ↑キロ
【季節のミュージック:管理人オリジナル曲:2011/12/26 更新】 「Bluse Power」 ▶ボタンをクリックして再生開始 【デジカメ風物詩 今日の一枚:Camera:Panasonic DMC TZ7 】 画像をクリックすると、元の画像が見られます 昨日は8時半頃朝食。 カブ、長ネギ、ホウレンソウの雑炊。 ご飯は150グラム。 11時20分頃散歩に出掛ける。 JR駅まで歩き、北口のスーパー「西友」で買い物をした。 それから北口のロータリーを回って南口に出て、アーケード商店街を歩く。 スーパー「ピーコック」の2階にある100円ショップで、マジックインキを買う。 そして、青梅街道に出て歩いた。 12時半頃帰宅。 4時過ぎからアルトサックスの練習。 調子が悪かった。 30分ほどで練習を終え、楽器の手入れをしておく。 5時半頃に風呂に入る。 7時頃から一杯呑み10時過ぎに食事をして寝た。 今朝は、起きるのが辛かった。 眠いということもあったが、なんだか気分が悪かった。 7時20分に目覚まし時計が鳴ったが、起きたのは7時40分。 多少、鼻風邪気味なのと、あと胃腸の調子が良くないので、気分が優れない。 今日も、朝から快晴だ。 東京は、ずっと天気がいいみたいだ。 最近、楽器の練習をしても、イマイチ充実感がない。 その原因は、楽器の音が外に漏れて大家が気付いたら、「止めろ」と言ってくるだろうなあと、ビクビクしているので、練習に身が入らないからだ。 勢い、音も小さくなってしまって、のびのびと練習ができない。 そういう気持ちが影響するのか、楽器の調子も良くない。 以前、できていたことが、またできなくなってしまっている。 集中力がないんだなあ・・・ にほんブログ村 1日1回 ワンクリックお願いします ************************* 【コーヒーブレイク】 ★The Beatles 「Across The Universe 」
by masami2010
| 2012-01-10 08:08
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