最新の記事
リンク
以前の記事
2015年 10月 2015年 09月 2015年 08月 2015年 07月 2015年 06月 2015年 05月 2015年 04月 2015年 03月 2015年 02月 2015年 01月 2014年 12月 2014年 11月 2014年 10月 2014年 09月 2014年 08月 2014年 07月 2014年 06月 2014年 05月 2014年 04月 2014年 03月 2014年 02月 2014年 01月 2013年 12月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 09月 2013年 08月 2013年 07月 2013年 06月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 03月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 06月 2012年 05月 2012年 04月 2012年 03月 2012年 02月 2012年 01月 2011年 12月 2011年 11月 2011年 10月 2011年 09月 2011年 08月 2011年 07月 2011年 06月 2011年 05月 2011年 04月 2011年 03月 2011年 02月 2011年 01月 ブログパーツ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
10月21日 金曜日 曇り 体重80.0 ↑キロ
【季節のミュージック:管理人オリジナル曲:2011/10/7 UP】 「秋色の散歩道」 ▶ボタンをクリックして再生開始 ★【画像掲示板はこちら】 【デジカメ風物詩 今日の一枚:Camera:Panasonic DMC TZ7 】 画像をクリックすると、元の画像が見られます 昨日は、5時半頃からアルトサックスの練習をした。 調子は、まずまずだったが、時間がなかったので、全部練習できなかった。 今、ラクールの「50のエチュード」を練習している。 21番、22番、23番を練習しているが、21番が非常に難しい。 22番と23番は、もうすぐ仕上がりそうだが、21番はまだまだ時間が掛かりそうだ。 6時過ぎに練習を終え、楽器の手入れをしてからシャワーを浴びる。 7時過ぎにチャーハンを作って夕食。 それからテレビを見るなどして過ごし11時頃布団を敷いて横になった。 しかし、なんだか感が強くて眠れず、眠ったのは3時頃だ。 昨日は、調子の良い夢を沢山みた。 夢ばかりみていたということは、眠りが浅かったのかなあ・・・ ふと、時計を見ると10時を過ぎていたので起きた。 昨日は、11時過ぎに出掛けた。 まず、大通り沿いのローソンに行き、ATMで現金を下ろして国民年金を支払い、アーケード商店街に行く。 スーパー「ピーコック」で、エキストラバージンオイルと弁当を買い、スーパー「タカノ」で野菜などを買い、 ドラッグストアでトイレットペーパーを買う。 荷物はリュックに背負っていたが、重くて肩に食い込んだ。 2ヶ月おきに、内科でDMの検診を受けているが、次回は12月のはじめ。 次回は「区民検診」と言って、区から助成金がでるので、基本的な検査は無料になる。 ただし、検便とレントゲン検査は、いくばくかの個人負担が必要だ。 検便もレントゲン検査もやってもらうので、前回行った時、検便のキットをもらい、区民検診の予約をしてきた。 12月3日(土曜日)を予約しようと思ったが、「土曜日は人数が少ないので他の日にしてほしい」と言うので、12月2日(金曜日)にした。 しかし、毎回、検査は、土曜日にしているので、金曜日では困るなと思い、内科診療所に電話して、「金曜日はどうしても都合が悪くなったから土曜日にして欲しい」と依頼した。 また「土曜日は人数が少ないから・・・」と渋っていたが、結局、土曜日で承諾してくれた。 しかし、「人数が少ないから・・・」というのは、どういう意味なんだろう。 本来、区民検診は、どこの医療機関でも受けられるものだし、いつ受けるかは個人の自由だ。 診療所の都合で、受ける、受けないを決めるのは、おかしなことだ。 実は、今の主治医は、イマイチ信頼できないところがある。 というのは、2年半ほど前に血糖値がなかなか下がらない状態が続き、DM性腎症の疑いがあったため、大学病院で検査を受けることになった。 その時、主治医は「ここでは検査できないから」という理由で大学病院を紹介してくれたのだが、大学病院に行くと、その場で入院になった。 検査入院と教育入院ということだったのだが、そんなこと主治医からは一言も聞いていなかった。 主治医に騙されたという思いだった。 大学病院の医者は、今日から入院しろと言ったが、入院するような準備はなにもしていないからと言って、その日は一端帰り、入院の準備をして次の日から入院となった。 しかも、いわゆる「大部屋」は空いておらず、個室で、1日25000円も掛かるので、1週間という約束で入院したのだが、結局2週間も入院させられ、50万円くらい使った。 退院後は、その大学病院に掛かるようになるのかと思ったら、入院した時の主治医は、今の主治医にまた掛かるように言ったので、最初は不満だったが、良く考えてみれば、大学病院まで、電車とバスを乗り継いで1時間以上も掛かるのに対して、今の主治医の診療所なら歩いて行けるから、そっちの方がイイと思って結局、今の主治医に掛かることにしたのである。 そういう経緯があるから、患者に入院のことをちゃんと説明しなかった今の主治医には不信感を持っている。 ただ、入院した時の主治医は、今の主治医はDMに関して詳しくて(専門医ではないが)イイ先生だと言っていたので、まあ、主治医としては十分なのかなと思っている。 それに、DMの場合、治療の中心は、食事療法で、これは、結局自分の管理でできることだから、医者なんてある意味どうでもイイと思い、その後も今の診療所に通っている。 ああ、今日は曇り空で、冴えない天気だなあ。 天気予報では、天気は下り坂で、これから明日に掛けて雨になってくるようだ。 ジャズクラリネット奏者・益田英生のファーストリーダーアルバムが2010年に発売された。 このアルバム、買うか買わないか迷っていたが、昨日、「買おう」と思ってAmazonに行ったら、売り切れ。 なんだか購買意欲がなくなって、また、買うか買わないか迷いはじめた。 まあ、いづれ買うと思うのだが、ここのところネットショッピングでかなりお金を使っているので、今、ネットショッピングを控えているところなのである。 今すぐ買わなくても、廃盤になることはないだろうから、買い急ぐこともないなと思っている。 益田英生は、ベニー・グッドマンスタイルを継承しつつも、独自の世界を展開するまだ若いプレーヤーだ。 個人的には、北村英治の方がしっくりくる感じだが、これからが楽しみなプレーヤーの一人だ。 ちなみに、益田氏が使っているクラリネットは、セルマーのサンルイというもの。 セルマーと言えば、サックス、クラリネットと言えば、クランポン・・・というイメージだが、益田氏はこのクラリネットがお気に入りのようだ。 やずやの、「青魚の知恵」という健康食品の定期購入を先日申し込んだが、その前に、10日分の試供品提供を申し込んでいて、その試供品が昨日届いていたので、昨日から飲んでみている。 昨日の今日だから・・・というかこういう健康食品というのは、かなり長い間飲まないと成果は分からない。 やすやからは、他にも「香醋」を定期購入していて、こっちはもう1年くらいになると思うが、体にイイのかどうか実感がない。 ただ、こういう健康食品は気持ちの問題ってところがあり、「飲んでるから安心」みたいな部分がある。 特に香醋については、以前、米酢を1日5mlくらい飲んでいた時期があり、飲む度にすっぱい思いをしていたので、錠剤になって飲みやすくなったのは良かったと思っている。 それに、酢は、アミノ酸サイクルという、疲労回復作用があるから、摂らないよりは摂った方がイイのではないかと思っている。 その他、ボイセンベリーという健康食品を定期購入している。 このボイセンベリーは、アントシアニンという成分が多く、「目にイイ」ということで飲み始めた。 僕は、緑内障だが、緑内障というのは、目薬を差して眼圧を下げ、病気が進行するのを遅らせるという治療しかなく、現在の医学では緑内障そのものを治療するということができない。 そのため、少しでも目にイイものを摂取してみよう・・・という、藁をもすがる思いで始めた。 ただ、このボイセンベリーは、成果があった。 以前は、メガネの度数がちゃんと合っていない感じで、ものが見づらく、眼精疲労も酷かったが、このボイセンベリーを飲み始めて2ヶ月くらいして、そういう目の不具合はあまり感じなくなった。 にほんブログ村 ⇦クリックしてね ************************* 【コーヒーブレイク】 この曲は、毎日、寝るときに聴いている。 聴いているCDは、ザビーネ・マイヤーが演奏しているものだ。 いかにも、モーツァルトと言う感じだ。 聴いていて心地良い。 そして、何度聴いても飽きない。 ★豊永美恵(クラリネット) 「クラリネット協奏曲 第一楽章(モーツァルト) 」
by masami2010
| 2011-10-21 11:19
|
ファン申請 |
||